Guarkumm on guaritaime seemne kiudaine.
Guali kummi kasutatakse kõhukinnisuse raviks lahtistavana. Seda kasutatakse ka kõhulahtisuse, vähiravimite, ärritunud soole sündroomi (IBS), kehakaalu languse, diabeedi, raseduse ajal maksahäire (raseduse intrahepaatilise kolestaasi) raviks (raseduse intrahepaatiline kolestaas), ja pärandfissid. Seda kasutatakse ka kõrge kolesterooli, kõrge vererõhu ja haigusseisundi jaoks, mida tuntakse kui "peensoole bakterite ülekasvu". Seda kasutatakse ka vererõhu tilkade ennetamiseks pärast sööki (söögijärgne hüpotensioon).
Toitudes ja jookides kasutatakse guarkummi paksenemise, stabiliseerimise, riputamise ja siduva ainena.
Tootmises kasutatakse guarkummi tahvelarvutites sidumisagendina ning vedelike ja kreemide pakseneva ainena.
Kuidas see töötab?
Guarkumm on kiudaine, mis normaliseerib väljaheite niiskusesisalduse, imades liigse vedeliku kõhulahtisuses ja pehmendades väljaheite kõhukinnisuses. Samuti võib see aidata vähendada maos ja sooltes imendunud kolesterooli ja glükoosi.
Guarkummi kaalukaotuseks on teatav huvi, kuna see laieneb soolestikus, põhjustades täiuslikkust. See võib isu vähendada.
